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2024-08-28 16:41:44 +08:00

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1idquestionABCD
20下列不属于动作要素的内容是____动作轨迹动作时间动作速度动作方向
31VO2max水平高低是下列哪类运动项目取得优异成绩的基础和先决条件之一____短时间速度—耐力大强度耐力
42运动时参与活动的肌肉血供增加其重要机理是____循环血量增加静脉回流量增加心输出量增加各器官血流量的重新分配
53儿童少年肌肉的发育特点是____含水量较少,收缩力较弱含蛋白质多,肌肉细嫩含水量较多,耐力差含脂肪及无机盐较少,不易疲劳
64一个完整训练过程的出发点是____运动员的状态诊断训练目标的建立运动员选材运动竞赛
75在球类等对抗性项目中最为关键的因素是技术的____实用性规范性合理性经济性
86持续训练法主要用于发展运动员的____磷酸原供能无氧耐力糖酵解供能无氧耐力有氧耐力无氧耐力
97在哪种情况下采取分组不轮换的教学形式____场地器材设备条件充足人数多人数少场地器材不足
108决定VO2max的中央机制是____肺通气量心室泵血机能肌红蛋白含量动静脉氧差
119与血红蛋白含量及其载氧能力密切相关的是____每搏输出量最大摄氧量心肌收缩能力心输出量
1210适合举重和投掷运动员力量练习的最佳负荷是____5RM负荷6-10RM负荷1-15RM负荷16-20RM负荷
1311快肌纤维的生理特征表现为____兴奋阈低,收缩速度快收缩速度快,抗疲劳的能力低收缩速度快,力量小收缩力量大,能持久
1412下列不属于运动员竞技能力表现形式的是____体能技能战术意识战术能力
1513运动员起始状态诊断的内容不包括____竞技能力诊断运动年限诊断运动成绩诊断训练负荷诊断
1614为了检查运动员的训练效果应组织的训练课是____身体训练课技战术训练课综合训练课测验、检查课
1715在长时间耐力性运动时血液红细胞总数表现为____明显下降明显升高无明显变化因人而异
1816比赛时期训练负荷安排的主要特点是____负荷强度大而负荷量较小负荷的强度和量都小负荷的强度和量都很大负荷量大而强度小
1917血液属于____细胞内液细胞外液组织液淋巴液
2018体育教学工作计划有全年教学工作计划、学期教学工作计划、课时计划和____教学进度多年教学工作计划单元教学工作计划教案
2119运动员在比赛前出现的心率加快、血压升高等一系列生理反应是由____压力感受性反射引起的化学感受性反射引起的条件反射引起的非条件反射引起的
2220屈膝纵跳起股四头肌____只做等张收缩先做等长收缩再做等张收缩先做拉长收缩再做等张收缩先做等张收缩再做拉长收缩
2321在制定学校体育目标时学生____学科三个因素是交互起作用的其中任何一个因素都不可能单独成为学校体育目标的来源。社会家庭学校班级
2422衡量血管机能的常用指标为____心率(脉率)血压心输出量心电图
2523在上高原初期心率增加是由于中枢神经系统处于缺氧状态____内脏器官受刺激而兴奋所致大脑受刺激而兴奋所致迷走神经受刺激而兴奋所致交感神经受刺激而兴奋所致
2624儿童少年身体各部分肌肉发育____四肢先于躯干肌伸肌先于屈肌上肢肌先于下肢肌小块肌肉先于大块肌肉
2725最能概括体育教学本质的教学目标是____超学段体育教学目标学段体育教学目标学年体育教学目标学期体育教学目标
2826正常情况下心跳的节律来自____窦房结房室结希氏束浦肯野氏纤维
2927中小学生体育课从下列哪一个时期开始男女生分开教学____青春发育前期青春发育中期青春发育后期青春发育末期
3028我国跳水界根据运动员少年时期体重轻、心理负荷小的特点跃进式地发展难度技术这是有效地处理了____循序渐进与难点先行的关系特长技术和全面技术的关系规范化和个体差异的关系合理的内部机制和正确的外部形态的关系
3129真稳定状态下有关肌肉代谢不正确的叙述是____摄氧量小于需氧量摄氧量等于需氧量以有氧供能为主乳酸少量堆积
3230竞技体育是由若干运动员组成的群体行为必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动。这体现了竞技体育的____竞争性规范性观赏性集群性
3331速度练习一般应安排在训练课的____前半部分任何时间中间部分后半部分
3432在对运动员进行训练负荷诊断时评价负荷强度的指标是____速度次数距离时间
3533跳推杠铃练习属于____全身周期性练习局部周期性练习全身混合性练习局部混合性练习
3634提高乳酸供能能力的主要训练方法是____重复性循环训练方法强化性间歇训练方法中时间持续训练方法中时间重复训练方法
3735经常进行体育锻炼的人心率表现为____静息时较慢小强度运动时较快最大心率比同龄人高阵发性心动过缓
3836实现学校体育目的任务的组织形式有课外体育活动和____课余运动训练体育课学校运动竞赛校外体育活动
3937剧烈运动时出现的氧亏通常的偿还时间为____运动结束后的恢复期运动开始时运动中A、B、C均不对
4038下列哪种收缩不做机械功____向心收缩等长收缩离心收缩等动收缩
4139国民体育的基础是____大众体育竞技体育学校体育终生体育
4240竞技形成阶段的首要任务是____发展一般和专项竞技能力发展稳定的竞技状态保持和提高心理的稳定性训练理论知识的传授
4341在血管的损伤部位血小板的黏附出现后损伤的组织或红细胞释放出____诱聚物质使血小板发生第一相聚集。组织胺凝血酶ADPATP
4442确定学校体育目标的依据为____学校体育内部所固有的特性社会发展的需要学校体育的基本条件国民体育发展的基础
4543依据人体竞技能力变化的周期性特征在运动训练中应遵循的原则是____竞技需要原则适宜负荷原则有效控制原则周期安排原则
4644“第二次呼吸”出现标志着____进入工作状态结束准备活动的结束假稳定状态的结束疲劳的恢复
4745儿童与成年人比较呼吸频率、呼吸深度、肺活量和肺通气量相对值分别为____快、大、大、小快、小、小、大慢、小、小、小慢、小、小、大
4846正常情况下维持呼吸中枢兴奋的有效刺激是____一定程度的缺氧高浓度的CO2一定浓度的CO2肺牵张感受器的传入冲动
4947下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?____辅助式传统式现代式讨论式
5048运动员出现速度障碍时可采用的训练手段是____牵引跑逆风跑上坡跑负重跑
5149良好的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是____防止受伤缩短进入工作状态推迟疲劳加速恢复
5250体育教师进修的主要特点是指____自学短期培训在职性函授
5351健康成年人在安静状态下心率的正常范围是____50次/分70次/分60次/分80次/分70次/分100次/分60次/分100次/分
5452运动员的竞技能力主要体现在____运动员参加比赛所获得的名次运动员从事体育活动的能力运动员在训练中表现出来的运动水平运动员参加比赛的能力
5553下列各项中是我国中小学最普遍、最有保障的一种课余体育活动形式也是落实学生每天一小时体育活动的最重要措施的是____课间操早操大课间体育活动体育锻炼课
5654高水平运动员在安静状态下单位体积的红细胞数较一般人____显著高显著低无差别以上均不正确
5755身体发展主要包括____等多方面综合的发展。身体形态、身体机能、体能、机体适应能力身体形态、身体机能、技能、社会适应能力身体状态、身体机能、体能、基本活动能力身体姿势、身体机能、体能、机体适应能力
5856学校体育工作的核心是指____体育教学课外活动课外训练课外竞赛
5957竞技状态形成和发展的规律是____学者提出来的。苏联原民主德国中国原联邦德国。
6058超量恢复规律是____原则的依据之一。周期性区别对待合理安排运动负荷系统不见断性。
6159血液中调节呼吸运动最重要的理化因素是____缺氧PCO2的变化H+浓度的变化温度的变化
6260运动训练过程中建立训练目标的作用是____为运动训练过程确立客观、准确的出发点制定运动训练计划的重要依据对训练效果及时地检查评价实施有效控制的重要前提
6361发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是____主要任务。准备期竞赛前期竞赛期过度期
6462关于技术训练中的减难法以下表述错误的是____减难法是指在技术训练中以低于专项要求的难度进行训练的方法此种方法常用于技术初学阶段女排扣球训练中请男排运动员拦网,此方法属于减难法跳远技术练习时使用踏跳板的练习方法属于减难法
6563周期安排原则的理论依据不包括____物质运动周期性的普遍规律人体竞技能力变化的周期性特征人体生物特点适宜比赛条件出现的周期性特征
6664为培养运动员在比赛中的战术能力应更多地采用____实战训练法完整训练法加难训练法模拟训练法
6765比较下列四种方法更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是____短时间重复训练方法间歇性循环训练方法中时间持续训练方法高强性间歇训练方法
6866对于高难度技术一般应安排在训练课的____前半部分中间部分后半部分任何部分
6967贫血主要是指血液中____血细胞数减少白细胞数减少血浆减少血红蛋白减少
7068儿童运动时疲劳与恢复的特点是____疲劳出现早,恢复快疲劳出现早,恢复慢疲劳出现晚,恢复快疲劳出现晚,恢复慢
7169长时间重复训练方法主要适用于以下哪种供能系统条件下的运动技术、战术、素质的训练工作____无氧磷酸原供能系统无氧糖酵解供能系统无氧、有氧混合供能系统有氧供能系统
7270在参加大赛前为了更好地了解对手的主要特征、适应对手的战术风格最好采用的训练方法是____虚拟现实训练法程序训练法想象训练法模拟训练法
7371二氧化碳对呼吸的调节作用主要是通过刺激____颈动脉体和主动脉体化学感受器外周化学感受器脑桥调整呼吸中枢延髓化学感受器
7472外周运动性疲劳发生的部位不包括____神经—肌肉接点肌细胞膜线粒体横桥
7573在体操、艺术体操、跳水等项目的比赛中裁判员根据一定的标准对运动员所完成的动作给予评分。其目的是为了评价运动员的____比赛名次运动能力竞技水平训练水平
7674赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的一系列____条件反射性变化运动条件反射性变化自然条件反射性变化人工条件反射性变化
7775以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法____。大重量的极限力量练习中小重量的快速练习长距离的跳跃练习小重量多重复次数的练习。
7876集体战术的基本要求为第一严密的组织性。第二高度的一致性。第三____高度的协调性高度灵活性战术合理性战术实效性
7977进行动力性运动时收缩压明显升高其机理主要是由于____造成的。外周阻力增加心输出量增加循环血量增加血管舒张
8078竞技体育形成的基本动因不包括____生物学因素个性心理因素生态学因素社会学因素
8179从运动员竞技能力获得的途径看在竞技体育的多种构建中成功运动训练的重要前提条件是____运动员选材运动训练运动竞赛竞技体育管理
8280红细胞比容是指红细胞____与血浆容积之比在全血中所占的容积百分比与其他血细胞容积之比在全血中所占的重量百分比
8381运动训练活动的最终目的是____提高竞技能力学习运动技术提高健康水平创造优异运动成绩
8482教学活动的基本单位是____体育课教学项目教学单元教学技术动作
8583中长跑训练常用的一种手段——“法特莱克法”的练习手段是一种____重复性练习手段间歇性练习手段持续性练习手段比赛性练习手段
8684进行超长距离项目训练适宜在____12岁后15岁后18岁后20岁后
8785下列练习适宜安排在课的后半部分的是____快速力量练习技术练习耐力练习速度练习
8886用以检查学生学习成绩为主的课称为____。新授课复习课考核课综合课
8987正常成人的潮气量约为____100ml200ml300ml400ml400ml600ml700ml900ml
9088规定各级各类学校都必须开始“体操科”的《奏定学堂章程》颁布于____1902年1903年1904年1905年
9189排球运动员大力发球动作中的击球是一种____最大力量力量耐力快速力量相对力量
9290在运动技能形成的分化阶段运动动力定型____初步建立还未建立建立得较巩固早已建立
9391体内O2含量最高的部位是____动脉血液静脉血液细胞内液组织液
9492在全程性多年训练过程中运动员提高专项竞技能力主要是在____基础训练阶段专项提高阶段最佳竞技阶段竞技保持阶段
9593肺部与外界环境间的气体交换称为____呼吸外呼吸内呼吸肺通气
9694调节心血管活动的最基本中枢是在____主动脉弓压力感受器延髓下丘脑小脑主动脉弓压力感受器
9795武术套路运动员高级训练阶段采用的训练手段多属于____固定性组合练习手段变异性组合练习手段周期性单一练习手段混合性多元练习手段
9896下列不属于运动员竞技能力表现形式的是____体能技能战术能力运动成绩
9997正常人在心率超过180次/min时心输出量将减小其主要原因是____快速射血期缩短减慢射血期缩短快速充盈期缩短减慢充盈期缩短
10098课余体育锻炼的原则主要有自觉性原则、经常性原则和____个体性原则差异性原则主动性原则生活性原则
10199径赛运动员作高抬腿跑和小步跑练习主要是为了提高____速度最大力量耐力灵敏
102100运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法称为____诱导训练法意念训练法模拟训练法想象训练法
103101赛前训练周素质训练的基本特点是____增加一般素质增加专项素质增加一般和专项素质降低专项素质
104102通常易出现“极点”的运动项目是____短跑中长跑体操投掷
105103心交感神经兴奋时其对心脏活动的效应表现为____心缩加强,心率加快心缩加强,心率减慢心缩减弱,心率加快心缩减慢,心率减慢
106104学校体育是我国体育的基础因此____体育的发展就要遵循学校体育的发展规律体育教师必须承担教练员的责任学校体育是学校教育的重要组成部分学校体育就要以增强人民体质为主
107105金字塔式训练法是为了提高____最大力量灵敏素质柔韧素质耐力素质
108106间歇训练法可以有效地发展有氧耐力其含义是____在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习在两次练习之间有适当的间歇,并在间歇期进行完全休息在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行强度较低的练习在训练周期中安排适当的间歇,并在间歇期进行完全休息
109107运动训练学的理论主要体现在____研究和阐明训练过程的一般规律阐明同类项目固有的属性和规律研究阐明各个专项的所有规律B和C
110108体育与健康课是____的基本组织形式它是根据教育部制定的教学计划所开设的必修课是对学生进行系统的体育教育过程。学校体育业余训练课余活动体育竞赛
111109肺通气的动力来自于____肺的舒缩运动肺的弹性回缩呼吸肌的舒缩活动肺内压与胸内压之差
112110健康成人安静时每分需氧量为____250ml500ml750ml1 000ml
113111为了提高运动员适应环境的能力乒乓球教练员改变了训练场地这种方法属于____负荷变换训练方法内容变换训练方法方法变换训练方法形式变换训练方法
114112根据离子学说动作电位的产生是由于____K+停止外流Na+迅速大量外流K+突然迅速外流Na+迅速大量内流
11511320世纪80年代中期美国体育产业的总产值达到630多亿美元成为美国经济中的第22位支柱产业其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以____显示国家和社会的综合实力促进社会和经济的迅速发展激励人类的自我奋斗精神促进社会大众的体育参与
116114运动员(队)掌握和运用战术的能力称为____竞技战术战术能力战术意识战术行动
117115儿童少年的肌力逐年增长是不均匀的____在生长加速期,肌肉纵向发展较慢在生长加速期后,肌肉横向发展较快在生长加速期,肌肉的发展先于骨骼的增长在生长加速期,肌肉横向发展较慢
118116运动过程中单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于____动作时间动作速度动作距离动作速率
119117内呼吸是指____肺泡与毛细血管血液之间的气体交换组织细胞与毛细血管血液之间的气体交换细胞器之间的气体交换细胞内的生物氧化过程
120118跳高训练时采用橡皮绳做横杆属于____减难法加难法念动法表象法
121119为了使运动员能够完整地完成整个战术组合过程一般采用____减难训练法加难训练法完整战术训练法分解战术训练法
122120有氧耐力主要与人体肌肉内的____糖原储备量有关脂肪储备量有关蛋白质储备量有关ATP—CP储备量有关
123121下列不属于智力训练的是____观察力训练思维、想象力训练记忆力训练表象训练
124122在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上去的训练方法称为____模拟训练法想象训练法诱导训练法意念训练法
125123细胞外液是细胞直接生活的环境通常把细胞外液称为机体的____外环境内环境稳态环境细胞环境
126124血压形成的先决条件是____心脏射血外周阻力血管内有血液充盈血管壁弹性
127125儿童运动时心血管机能反应的特点是____心率加快,血压降低心率减慢,血压降低心率加快,血压增高心率减慢,血压增高
128126假稳定状态下有关肌肉代谢正确的叙述是____需氧量大于摄氧量需氧量等于摄氧量需氧量小于摄氧量摄氧量未达到最大摄氧量水平
129127战术运用的基本要求为第一明确的目的性和针对性。第二高度的实效性。第三____。战术配合的协调性战术行为的隐蔽性。战术的灵活性战术行动的预见性
130128一个完整的训练目标包括____运动成绩指标竞技能力指标训练负荷指标A、B、C
131129采用间歇训练法时两次组练习中间歇时间的依据是开始下一次练习时每分钟心律应降至____80次左右120次左右150次左右200次左右
132130与一般运动训练相比课外运动训练的主要不同在于____训练内容具有专门性负荷安排具有科学性训练具有基础性训练具有个别针对性
133131下列说法正确的是____运动强度愈大,持续时间愈长,每分需氧量大运动强度愈大,持续时间愈短,每分需氧量大运动强度愈小,持续时间愈长,每分需氧量小运动强度愈小,持续时间愈短,每分需氧量小
134132在篮球复杂战术的初学阶段教练员常常采用____循环训练法完整练习法重复训练法分解练习法
135133运动员在比赛前表现出寝食不安、四肢无力、全身微微颤抖、喉咙发堵等反应这些反应属于____准备状态起赛热症起赛冷症疲劳状态
136134根据青少年氧运输系统的特点体育教学与训练中应____以短时间速度性练习为主以小强度有氧练习为主以小强度力量性练习为主以静力性练习为主
137135假设人体解剖无效腔气量为150ml若呼吸频率从每分钟12次增至24次潮气量从500ml减至250ml时则____肺泡通气量增加肺通气量增加肺泡通气量减少肺通气量减少
138136游泳运动员带着脚蹼练习的方法属于____减难法加难法念动法表象法
139137准备活动的强度和时间的安排应以____体温升高为主要标志血压升高为主要标志兴奋性提高为主要标志心率加快为主要标志
140138脂肪不完全氧化时中间产物会大量堆积严重时会导致中毒此类中间产物为____游离脂肪酸酮体低密度脂蛋白甘油三酯
141139运动训练原则是指____运动训练系统内部各构成因素之间在结构和功能上的联系运动训练系统内部与外部各因素之间的本质联系和发展趋势依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则运动训练过程中遵循的模式化要求
142140按照比赛条件进行战术模拟训练是战术训练的____之一。任务方法类型要求
143141乳酸阈反映了机体内的代谢方式是下列哪项的临界点或转折点____由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主由糖代谢为主过渡到有氧代谢为主由无氧代谢为主过渡到糖代谢为主由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主
144142下列不属于构成负荷量的因素是____次数高度时间组数
145143运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程称为____战术观念战术指导思想战术意识战术知识
146144超学段(1216年)体育教学过程的特点不包括____多模式性全体性国家规定性非全体性
147145下列技术动作需要采取胸式呼吸的是____手倒立单杠直臂悬垂仰卧起坐的坐起阶段吊环十字悬垂
148146耐力性项目(长跑、长距离游泳等)运动员心脏的主要变化为____心肌增厚心室容积增大心肌、心容积都增大无明显变化
149147下列不属于竞技体育基本构成要素的是____运动训练运动竞赛运动员选材学校体育
150148血液和组织细胞间的气体交换称为____外呼吸内呼吸肺通气肺换气
151149衡量血液循环系统效率的重要指标是____心率心输出量血压心电图
152150发展速度素质的最佳年龄为____8岁10岁10岁13岁14岁16岁16岁18岁
153151耐力训练可导致安静时心率减慢其机制是____迷走神经紧张性增强交感神经紧张性增强迷走神经和交感神经紧张性均增强迷走神经紧张性降低
154152人在卧位时运动心输出量的增加是由于____心率增加每搏输出量增加静脉回流增加胸内压增加
155153肺的有效通气量是指____肺通气量肺泡通气量最大肺通气量肺活量
156154我国成年男性的红细胞数量为____3.5×102L-15.0×102L-14.0×102L-15.5×102L-14.5×102L-16.0×102L-14.0×102L-15.0×102L-1
157155战术训练的中心环节是培养运动员的____竞技战术战术意识战术能力战术行动
158156运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型是为了确定运动员的____运动成绩指标竞技能力指标训练负荷指标训练水平
159157下列对运动成绩的表述不正确的是____运动成绩是运动员参加比赛的结果运动成绩是运动员在比赛中表现的竞技能力运动成绩包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和竞赛的胜负运动成绩是对运动员及对手在比赛中发挥情况的综合评定
160158肌肉运动或情绪激动时表现为____心率加快,血压升高心率加快,血压下降心率减慢,血压升高心率加快,血压稳定
161159下列是学校体育的重要组成部分并且与体育课共同构成了学校体育的整体的是____社区体育课余体育大众体育余暇体育
162160运用模拟训练法时尽量要求模拟训练的场馆大小相似于比赛场馆这是追求____物理相似模糊相似数学相似几何相似
163161运动时在感到呼吸困难、缺氧严重的情况下采用____的呼吸方法更有助于提高机体的肺泡通气量。加快呼吸频率,适当加大呼吸深度。加快呼吸频率,适当节制呼吸深度。节制呼吸频率,适当加大呼吸深度。节制呼吸频率,适当节制呼吸深度。
164162在运动条件反射中____的传入冲动起着非常重要的作用。视觉听觉位觉本体感觉
165163憋气练习有利于运动员表现出____相对力量最大力量爆发力耐力
166164剧烈运动所产生的乳酸可大部分转化为糖原或葡萄糖在这一过程中起重要作用的器官是____心肌骨骼肌肝脏肾脏
167165关于技术训练中的加难法以下表述错误的是____加难法是指在技术训练中以高于专项要求的难度进行训练的方法此种方法常在优秀运动员训练中使用此种方法常用于技术初学阶段在排球扣球技术训练中,加高隔网的方法属于加难法
168166下列不属于儿童少年肌肉特点的是____含水量较多蛋白质、脂肪较少耐力差,易疲劳肌肉疲劳后恢复较慢
169167下列属于探究活动为主的教学方法是____视听引导法领会教学法发现法情景教学法
170168在儿童少年时期宜采用____大负荷力量性练习长时间静力性练习长距离耐力性练习短时间速度性练习
171169运动员训练状态的诊断可以描述为____运动员的比赛成绩运动员训练中所能承受的运动负荷运动员训练中表现出的竞技能力针对运动员的训练目标所评定的运动成绩、竞技能力和训练负荷
172170我国第一部中小学体育教学大纲颁布于____1953年1954年1955年1956年
173171对跳水来说在全程性多年训练的最佳竞技阶段训练的首要内容是____专项心理品质专项技术专项运动素质训练理论知识
174172发展磷酸原系统供能能力的训练要求运动强度大最适宜的持续时间是____10秒以内10秒20秒20秒30秒40秒
175173学校体育的主要手段是____运动技能的学习及参与运动的行为。体能的练习体育活动体育教学个性培养
176174相对来说提高足球运动员战术意识的训练方法是____重复训练法持续训练法变换训练法循环训练法
177175运动训练原则对运动训练的指导意义在于____不同的训练原则适用于不同的训练项目运动训练原则是运动员进行运动训练所要遵守的基本准则运动训练原则是组织运动训练所要遵守的基本准则对运动训练实践具有普遍的指导意义
178176“立定三级跳远”属于____等长性收缩训练超等长收缩训练等张性收缩训练等动性收缩训练
179177学校体育的基本组织形式是____运动训练课外体育运动竞赛体育课程
180178机体在局部疲劳时更适用于发展运动员的____爆发力最大力量灵敏素质耐力
181179比赛前运动员神经系统的兴奋性的哪种变化有助于克服内脏器官机能惰性____升高下降不变因人而异